국술형신석(國術型新釋) - 기초1형 담기

[코너소개] 국술형신석(國術型新釋)은 말 그대로, 국술 계통의 형을 '새롭게 해석'해보는 코너다. 특히 많은 국술/합기도/특공무술 계열의 수련자들이 고민하는 형의 동작과 술기의 연결이라는 문제를 해결하기 위한 실마리가 될 수 있기를 바란다.

공격의 기본기, 기초1형

국술 계통에서 처음 배우는 형은 이름부터 그야말로 기초의 처음이라는 '기초1형'이다. 기초 1형은 기본대적자세인 공격자세에서 앞차기, 걷어막기를 포함한 정권지르기 등 입문생에게 지도되는 동작이 주를 이루고, 동선 또한 1보 간격 안에서 전후로 움직이는 단순한 움직임으로 구성되어있다.

그러나 안다리차기나 찬발을 든 채로 몸을 전환하는 동작 등 일반적으로 입문자용 품새 수준에서는 꽤 난이도가 높은 동작을 포함하고 있다는 것도 특징이라 할 수 있다.

기초1형의 특징

기초 1형은 크게 3개의 절로 나눌 수 있다. 앞차기-정권지르기, 안다리차기-수도내려치기, 역수도치기-팔굽뒤지르기가 그것인데, 이 각각의 절은 독립적인 상황으로 해석하는 것이 기본이지만 전후의 적을 두었다고 보고 연결해서 해석하는 것 또한 가능하다.

기초1형의 동작들은 모두 1보 간격 안에서 전후로 이동하며, 방어보다는 공격 위주의 동작으로 구성되어있다. 특히 타무술의 형이 방어를 중시하면서 막기 동작으로 시작하는 동작이 많은데 반해 앞차기로 선공하여 상대와의 간격을 깨는 것으로 시작한다. 이는 국술 계통의 무술들이 매우 적극적인 성격의 무술임을 보여준다. 이런 선공 개념은 모든 기초 형에서 동일하게 나타나는데 후에 다룰 방어 기술 위주인 기초2형에서조차 적용되고 있으며, 모든 첫기술이 발차기라는 점에서 공격 수단으로서의 발차기를 얼마나 중시하는지 또한 가늠할 수 있다.

한편 이렇게 간격을 깨는 선수 공격에 이어서 상대의 움직임을 봉폐하며 자연스럽게 마무리 공격까지 이어지는 동작이 포함되는데, 여기에 좌우 손과 발의 자연스러운 연계 동작이 요구된다. 사실 초급자용 형치고는 꽤나 고난도라 할 수 있다. 특히 앞차기와 안다리차기도 모두 얼굴을 향한 높은 발차기이며 찬 발을 내려놓지 않은 채 이어나가는 동작도 반복해서 나오기 때문에 초보자로서는 상당한 균형감각 또한 필요로 한다.

마지막으로 초심자가 동작을 익히기 쉽도록 보형이나 팔의 움직임이 크고 분명하며, 밀고 당기고 돌리는 힘 쓰는 방향도 확실하다는 점 또한 특징이라 할 수 있다. 이런 움직임은 골반을 크게 돌려주어 자연스럽게 허리의 힘과 유연성을 크게 늘려주는 효과를 가져다 준다.

품새(투로/형) 수풀이에 대한 가장 알찬 정보, 武Zine